- خانه
- اخبار
- مصاحبه رئیس
- ونگر: اوزیل می خواهد قوی تر شود
ملی پوش آلمانی به علت مصدومیت از ناحیه زانو 3 ماه دور از میادین بود.
حالا او به ترکیب بازگشته و ونگر می گوید اوزیل از زمانی که برای بدنسازی گذاشته نفع خواهد برد.
"او خیلی سخت کار کرده است، فکر می کنم به این حقیقت رسیده که می خواهد از نظر فیزیکی قوی تر شود.
"وقتی مصدوم هستید برای تمرکز روی این مسئله وقت بیشتری دارید. او هر روز در سالن بدنسازی است و می تواند روی این موضوع تمرکز کند و همچنین شما خستگی بازی ها را هم ندارید. و هنگامی که در آینه نگاه می کنید می بینید اوضاع بهتر است.
"وقتی بازی می کنید صرفا بستگی به قدرت جسمانی ندارد. به این که قدرت خود را کی فعال می کنید و به زمان بندی آن بستگی دارد.
"مثلا بازیکنانی مثل کلود ماکه له له را می شناسم که درشت هیکل و هیولا گونه نیستند اما وقتی برای یک چالش می رفت تکنیک استفاده از قدرت بدنی خود به روشی بسیار موثر را داشت. بیشتر از این که یک قدرت باشد یک تکنیک است.
"کسی که قدری از وقت خود را در باشگاه [بدنسازی] می گذراند هماهنگی بین اعضای بدن خود برای فوتبال را کم می کند و محکم تر می شود. پیروز شدن در یک چالش به انعطاف پذیری و هماهنگی بین اعضای بدن بستگی دارد، فعال کردن تمامی عضلات با هم و در زمان درست. ربطی به برداشتن وزنه ندارد."
آخرین اخبار آرسنال
جزئیات خبر
به قلم علی ارشدی
دستهبندی: مصاحبه رئیس
منبع : Arsenal.com
بازدید: ۱,۰۰۲ بار
اشتراکگذاری
بازی قبلی آرسنال
چلسی
آرسنال
۱۴۰۳/۸/۲۰ ۲۰:۰۰
بازی بعدی آرسنال
آرسنال
ناتینگهام فارست
۱۴۰۳/۹/۳ ۱۸:۳۰
لیگ قهرمانان اروپا
۱۴۰۳/۹/۶ ۲۳:۳۰
لیگ برتر
۱۴۰۳/۹/۱۰ ۲۱:۰۰
لیگ برتر
۱۴۰۳/۹/۱۴ ۲۳:۴۵
لیگ برتر
۱۴۰۳/۹/۱۸ ۱۷:۳۰
لیگ قهرمانان اروپا
۱۴۰۳/۹/۲۱ ۲۳:۳۰